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卡士达的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 05:39:46  阅读:5860+ 来源:本站原创 作者:张静初

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物砂糖50克相克食物
20克面粉40克
2克

卡士达的做法

  • 1.蛋清蛋黄分开,蛋清倒入打蛋器,蛋黄倒入小盆中

  • 2.蛋清加糖用打蛋器打发

  • 3.蛋黄部分加入水搅匀,然后加入过筛的粉类搅匀即可

  • 4.打发后的蛋清与蛋黄部分搅匀

  • 5.用花嘴挤成圆形到铺纸的烤盘内,注意间隔均匀

  • 6.放入烤箱烘烤,大约十五分钟出炉,表面金黄

  • 7.待晾凉后两个一组可根据个人喜好夹果酱夹鲜奶

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