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炒米粉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 05:47:03  阅读:3169+ 来源:本站原创 作者:张远

健康功效

米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

米粉适量 莴笋叶适量
热狗肠2根适量
少许 生抽1汤勺
老抽少许胡椒粉少许
鸡精少许3根相克食物

炒米粉的做法

  • 1.备好图中食材。米粉,热狗肠,莴笋叶、葱洗净。

  • 2.莴笋叶切寸段,热狗肠切片,切葱花。

  • 3.锅里油烧热,放入热狗肠炒香。

  • 4.倒入米粉炒匀。

  • 5.加入生抽、老抽、胡椒粉。

  • 6.加入莴笋叶、盐炒匀。

  • 7.加入鸡精、葱花炒匀。

  • 8.出锅装入盘,即食。

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