健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
山药2根相克食物 | 豆沙适量 |
油适量 | 面包碎适量 |
炼乳适量 |
甜蜜山药球的做法
1.洗净山药,削皮,上锅蒸熟.。
2.把山药碾碎加入炼乳,搅拌均匀。
3.把山药泥中间加入豆沙馅,揉成圆形
4.裹上面包碎,坐上油锅,油热后放入山药球,均匀上色后马上出锅。
山药:止泻、健脾、补肺
山药2根相克食物 | 豆沙适量 |
油适量 | 面包碎适量 |
炼乳适量 |
1.洗净山药,削皮,上锅蒸熟.。
2.把山药碾碎加入炼乳,搅拌均匀。
3.把山药泥中间加入豆沙馅,揉成圆形
4.裹上面包碎,坐上油锅,油热后放入山药球,均匀上色后马上出锅。
声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。