健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
牛奶:富含蛋白质
食材用料
紫薯250克相克食物 | 普通面粉300克 |
牛奶240克左右相克食物 | 酵母5克 |
白砂糖30克相克食物 | 红枣适量相克食物 |
葡萄干适量 |
紫薯发糕的做法
1.紫薯洗净,上锅蒸熟,紫薯用勺子碾碎和牛奶一起用搅拌机搅拌成糊状,(没有搅拌机可以用保鲜袋包裹,用擀面杖碾成泥),加糖拌匀。
2.紫薯糊加入酵母粉搅拌均匀。
3.筛入面粉搅拌均匀,揉成面团。
4.将面团倒入8寸蛋糕模具里,铲子上少粘点水把表面抹平。室温下发酵两倍大。
5.发酵完成在面团上面码上红枣葡萄干。冷水上锅,大火烧开转中火蒸25分钟,关火后焖五分钟再取出。
6.凉一下就可以切块享用了。