健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
五花肉 | 彩椒 |
土豆相克食物 | 盐少许 |
老抽适量 | 料酒适量 |
鸡粉适量 | 葱姜蒜片适量 |
肉炒彩椒土豆的做法
1.五花肉切片、彩椒、土豆切菱形片备用。
2.油热放入葱姜蒜爆香,放入五花肉翻炒至金黄卷起。
3.放入土豆片翻炒至表面金黄,放入盐、老抽、料酒少许清水炒至土豆绵软。
4.放入彩椒翻炒成熟,放入鸡粉出锅即可。
五花肉:补肾、滋阴、益气
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
土豆:和胃、解毒、消肿
五花肉 | 彩椒 |
土豆相克食物 | 盐少许 |
老抽适量 | 料酒适量 |
鸡粉适量 | 葱姜蒜片适量 |
1.五花肉切片、彩椒、土豆切菱形片备用。
2.油热放入葱姜蒜爆香,放入五花肉翻炒至金黄卷起。
3.放入土豆片翻炒至表面金黄,放入盐、老抽、料酒少许清水炒至土豆绵软。
4.放入彩椒翻炒成熟,放入鸡粉出锅即可。
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