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野蒜百叶炒咸肉丝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-05 14:31:21  阅读:548+ 来源:本站原创 作者:汤唯

健康功效

野蒜:通阳、行气宽胸、散结
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气

食材用料

野蒜一把 百叶丝一些
小米椒半个咸肉一小块
适量适量
少许相克食物

野蒜百叶炒咸肉丝的做法

  • 1.野蒜洗净切段,小米椒洗净切碎,咸肉切丝泡水,百叶丝洗净

  • 2.锅里油烧热,放入咸肉丝煸香

  • 3.放入小米椒炒匀

  • 4.接着放入百叶丝炒匀

  • 5.再倒入野蒜炒匀

  • 6.加盐和少许糖

  • 7.炒匀即可

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