健康功效
野蒜:通阳、行气宽胸、散结
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
食材用料
野蒜一把 | 百叶丝一些 |
小米椒半个 | 咸肉一小块 |
油适量 | 盐适量 |
糖少许相克食物 |
野蒜百叶炒咸肉丝的做法
1.野蒜洗净切段,小米椒洗净切碎,咸肉切丝泡水,百叶丝洗净
2.锅里油烧热,放入咸肉丝煸香
3.放入小米椒炒匀
4.接着放入百叶丝炒匀
5.再倒入野蒜炒匀
6.加盐和少许糖
7.炒匀即可
野蒜:通阳、行气宽胸、散结
咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
野蒜一把 | 百叶丝一些 |
小米椒半个 | 咸肉一小块 |
油适量 | 盐适量 |
糖少许相克食物 |
1.野蒜洗净切段,小米椒洗净切碎,咸肉切丝泡水,百叶丝洗净
2.锅里油烧热,放入咸肉丝煸香
3.放入小米椒炒匀
4.接着放入百叶丝炒匀
5.再倒入野蒜炒匀
6.加盐和少许糖
7.炒匀即可
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