健康功效
红萝卜:活血化瘀
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
红萝卜两个 | 莲藕300克相克食物 |
韭菜200克相克食物 | 盐适量 |
耗油适量 | 香油适量 |
素蒸饺的做法
1.红萝卜,莲藕,韭菜切丁。加入盐,耗油,香油,拌匀。
2.包好饺子
3.上锅蒸熟为宜,出锅。
4.切开一个,看一看,是不是很好啊。
红萝卜:活血化瘀
韭菜:温中、补肾、解毒
红萝卜两个 | 莲藕300克相克食物 |
韭菜200克相克食物 | 盐适量 |
耗油适量 | 香油适量 |
1.红萝卜,莲藕,韭菜切丁。加入盐,耗油,香油,拌匀。
2.包好饺子
3.上锅蒸熟为宜,出锅。
4.切开一个,看一看,是不是很好啊。
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