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西红柿猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-09 18:04:26  阅读:8049+ 来源:本站原创 作者:窦智孔

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
猪肝:养肝明目、健脾、补气
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

西红柿两个相克食物猪肝100克相克食物
猪肉一小块相克食物 咸蛋黄一个
一小个相克食物一条相克食物
适量 鸡精适量

西红柿猪肝汤的做法

  • 1.准备好食材

  • 2.把食材洗干净切好,(猪肝切薄片再用姜水洗一下)

  • 3.锅里下少许油把蒜爆香,

  • 4.再把猪肝下去炒香,

  • 5.再放西红柿炒,

  • 6.放适量的水,煮上几滚,

  • 7.'放咸蛋黄

  • 8.再放猪头

  • 9.放适量的盐和鸡精煮化

  • 10.关火下葱花,

  • 11.装碗,

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