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炸米饭球的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 21:18:42 阅读：7222+ 来源：本站原创 作者：宁静

健康功效

米饭：活血化瘀
红糖：健脾、益气、补血

食材用料

米饭适量相克食物	红糖适量相克食物
面包屑适量

炸米饭球的做法

1.准备米饭
2.用手攥成团儿
3.把团儿中间戳一个洞
4.把红糖馅儿放进去
5.封住口，重新做成米团儿
6.把米饭团儿在面包屑里滚均匀
7.热好油，放锅里炸
8.炸至金黄出锅

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