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水果冻的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-10 22:07:57  阅读:6986+ 来源:本站原创 作者:韩雯雯

健康功效

猕猴桃:暖肝、健胃、清热
芒果:温中止呕、止呕、生津
火龙果:活血化瘀

食材用料

吉利丁片10克 生饮水60克
猕猴桃少许相克食物芒果少许相克食物
红提少许火龙果少许相克食物
青提少许草莓少许相克食物
15克相克食物

水果冻的做法

  • 1.吉利丁泡水.冷水泡软即可.泡的世界不要过久

  • 2.准好好所有水果.根据自己喜欢的水果来

  • 3.糖加水烧开.离火加入泡软的吉利丁.直至完全融化过筛一遍

  • 4.放冷藏稍微有点黏稠

  • 5.取出加入水果.即可.再放冷藏完全冻起来即可

  • 6.模具倒扣在盘子里面倒出来即可.

  • 7.摆拍

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