健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
面粉170g | 水220g |
葱花适量 | 花生油适量 |
盐适量 |
油葱饼的做法
1.红葱头拍开切碎。
2.葱处理干净切葱花。
3.锅里下油,倒入葱碎炸至金黄。
4.炸好的葱碎跟油分开。
5.面粉倒入盆中,加入一半葱油,加入适量盐,搅拌成糊。
6.倒入葱花,搅拌均匀。
7.热锅,倒入适量葱油。
8.加入面糊,摊薄,煎至两面金黄即可上锅。
9.煎好的葱油饼。
10.切块食用即可。
11.俯视图。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
面粉170g | 水220g |
葱花适量 | 花生油适量 |
盐适量 |
1.红葱头拍开切碎。
2.葱处理干净切葱花。
3.锅里下油,倒入葱碎炸至金黄。
4.炸好的葱碎跟油分开。
5.面粉倒入盆中,加入一半葱油,加入适量盐,搅拌成糊。
6.倒入葱花,搅拌均匀。
7.热锅,倒入适量葱油。
8.加入面糊,摊薄,煎至两面金黄即可上锅。
9.煎好的葱油饼。
10.切块食用即可。
11.俯视图。
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