您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

桂圆红枣稀饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-10 23:24:05 阅读：2465+ 来源：本站原创 作者：吴小莉

健康功效

粳米：除烦、止泻、健脾
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

粳米3把相克食物	糯米1把相克食物
红枣10颗相克食物	桂圆7颗相克食物
冰糖适量相克食物	清水适量

桂圆红枣稀饭的做法

1.准备好所有食材，桂圆去壳
2.把米洗净，泡上一个小时
3.红枣略泡几分钟，洗净，去核，切成两半
4.把枣和桂圆一同放入锅里，按下煮饭键
5.煮到变浓稠时，放入冰糖，煮五分钟，就好了
6.简单方便的早餐就开始

上一篇：全球首款4K蓝光影碟机开卖！贵的吓人

下一篇：茄子炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行