红薯豆沙馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯豆沙馅饼的做法

• 1.红薯洗干净淋干水。

• 2.放入炸锅烤熟。

• 3.去皮趁热压烂。

• 4.加入糯米粉，少许面粉，我觉得已经够甜了，没加甜，你也可以加糖。

• 5.和成面团

• 6.豆沙是头一天做好的。

• 7.把面团和豆沙分成大小均匀的小挤子，豆沙要小点。

• 8.拿一个面剂子用手按扁，放入豆沙馅，像包子那样收囗，包成圆球。

• 9.压扁用模具按下去，不用模具也一样。

• 10.做好了，两面撒点生芝麻。

• 11.锅内放油加热，放入做好做胚子，小火将红薯煎至两面金黄色即可。

• 12.出锅了。

• 13.装盘，香甜的红薯饼做好了。