健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
食材用料
低筋粉88克 | 植物油40克 |
牛奶40克相克食物 | 鸡蛋4个相克食物 |
糖(蛋白)30克 | 糖(蛋黄)15克 |
奶油550克 | 水果适量 |
糖粉(奶油)40克 |
奶油戚风蛋糕的做法
1.准备原料,蛋黄蛋清分离。
2.打发蛋白,分三次加入糖,分别是鱼眼状、小泡沫、润滑的时候,要低速到高速打发,这样更细腻。打到能提起打蛋器有个直立的角。
3.油,牛奶,蛋黄,糖,混合均匀。
4.筛入面粉
5.将三分之一打发好的蛋白加入面糊中,翻拌均匀,再将此倒入三分之二蛋白中,翻拌均匀。
6.倒入模具,两个六寸模具,上下175度,烤半个小时。烤箱要提前预热。烤箱不同时间长短有差异。
7.打发奶油,放上水果。摆好造型。
8.最后成品