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蒜味地木耳的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:08:29  阅读:2331+ 来源:本站原创 作者:蒋勤勤

食材用料

地木耳相克食物
相克食物辣椒相克食物
橄榄油 鸡粉

蒜味地木耳的做法

  • 1.地木耳

  • 2.挑去杂质洗净,沥干

  • 3.热锅,倒入橄榄油,烧热,下辣椒,蒜爆香

  • 4.倒入地木耳翻炒,加盐,鸡粉

  • 5.继续翻炒,炒至出水,加葱拌入装盘上桌

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