健康功效
玫瑰花茶:理气、和血、调经
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
绿豆粉 | 玫瑰花茶 |
香菜相克食物 | 辣椒油 |
鸡精 | 酱油 |
蒜头相克食物 | 香油 |
凉拌玫瑰绿豆粉的做法
1.准备好的用料。
2.把玫瑰花瓣加入到绿豆粉里面。
3.加一碗水调开。
4.再用4碗水烧开,加入调好的绿豆粉糊。
5.小火边烧边搅拌。
6.直到冒出大大泡泡,粉变成透明色。
7.倒入容器里面放凉凝固。
8.香菜,蒜头切碎。
9.蒜头加入辣椒油,鸡精,酱油,香油调成汁。
10.凝固好的绿豆粉切成块。
11.加入调好的汁撒点香菜就可以。
12.麻辣鲜香的凉拌玫瑰绿豆粉就做好了。