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奶香芝麻南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-12 03:58:57  阅读:1433+ 来源:本站原创 作者:林子祥

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

南瓜200克相克食物糯米粉150克
白糖50克相克食物 芝麻粉30克
奶粉30克

奶香芝麻南瓜饼的做法

  • 1.准备原料:南瓜、糯米粉、白糖、奶粉、芝麻粉

  • 2.南瓜去皮切片加少许水放微波炉里高火4分钟,用勺压成泥

  • 3.稍凉,加奶粉、糖拌匀

  • 4.然后加入糯米粉

  • 5.和成软硬适中的面团

  • 6.分成等份的小剂子,捏成圆片放入芝麻粉

  • 7.收口,压成圆饼

  • 8.平底锅倒入油,放入南瓜饼

  • 9.小火煎至两面金黄即可

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