健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发
食材用料
香蕉3根相克食物 | 燕麦片100克 |
鸡蛋1个相克食物 | 玉米淀粉100克 |
燕麦香蕉卷的做法
1.准备材料
2.香蕉去皮切段
3.鸡蛋打碎搅匀
4.香蕉段先沾淀粉,再沾蛋液,最后沾满燕麦
5.先放置一会儿(炸的时候不容易掉)
6.锅中倒油烧热,放入香蕉卷炸至金黄色
7.捞出后放在厨房纸上吸一吸油就可以吃了
8.近图老样子
9.近图
香蕉:暖肝、润肺、清热
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发
香蕉3根相克食物 | 燕麦片100克 |
鸡蛋1个相克食物 | 玉米淀粉100克 |
1.准备材料
2.香蕉去皮切段
3.鸡蛋打碎搅匀
4.香蕉段先沾淀粉,再沾蛋液,最后沾满燕麦
5.先放置一会儿(炸的时候不容易掉)
6.锅中倒油烧热,放入香蕉卷炸至金黄色
7.捞出后放在厨房纸上吸一吸油就可以吃了
8.近图老样子
9.近图
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