健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
面粉200克 | 肉馅适量 |
韭菜适量相克食物 | 香油适量 |
葱适量相克食物 | 花椒适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
老抽少量 |
馄炖的做法
1.自己调的饺子馅(喜欢什么口味自己搭配调料)
2.面和好用擀面杖擀成面皮(要比平时吃面擀的薄)
3.把擀好的面切成方形
4.每个馄炖皮少放一点馅,包好了就可以下锅煮了
5.依个人口味在碗里加虾皮,紫菜,香菜,香油……
韭菜:温中、补肾、解毒
花椒:温中、止泻、止痛
面粉200克 | 肉馅适量 |
韭菜适量相克食物 | 香油适量 |
葱适量相克食物 | 花椒适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
老抽少量 |
1.自己调的饺子馅(喜欢什么口味自己搭配调料)
2.面和好用擀面杖擀成面皮(要比平时吃面擀的薄)
3.把擀好的面切成方形
4.每个馄炖皮少放一点馅,包好了就可以下锅煮了
5.依个人口味在碗里加虾皮,紫菜,香菜,香油……
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