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豉油鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 14:39:09 阅读：5413+ 来源：本站原创 作者：杨丞琳

食材用料

鸡翅膀四个	油适量
盐适量	糖适量相克食物
豉油适量

豉油鸡翅的做法

1.鸡翅膀洗干净，控干水，用盐腌一下（腌十分钟）
2.过水，煮一下（不用煮熟，煮去异味，泡沫即可）
3.热油锅下鸡翅入锅煎，一面煎黄，翻另一面
4.差不多两面煎黄，放糖入锅（小火慢炒）
5.炒出焦糖色（一定小火慢炒，注意不要糊锅）
6.出糖色，给豉油入锅
7.快速搅拌均匀，关火出锅
8.装盘，非常美味的豉油鸡翅，大朋友，小朋友们都喜欢的一道菜就成了

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