您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

香拌蕨根粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:01:20 阅读：9145+ 来源：本站原创 作者：舒畅

食材用料

蕨根粉一小捆	青椒1个相克食物
大蒜4瓣相克食物	小葱半棵相克食物
盐1勺	糖半勺相克食物
鸡精半勺	生抽1大勺
香醋1勺相克食物	油泼辣子1勺
香油1勺

香拌蕨根粉的做法

1.蕨根粉先用清水洗净，浸泡2个小时，泡好后的蕨根粉开水煮7分钟，以去除蕨根里的毒素。
2.蕨根粉捞出后晾凉切两刀；青椒切成细丝；葱、蒜切末，加入生抽、香醋、辣椒油、香油、盐、糖、鸡精调成汁。
3.青椒与蕨根粉混合
4.倒入调料汁，搅拌均匀
5.一份简单美味又清新的凉拌蕨根粉就做好了，快尝尝吧，虽然样子不是很好看，但很好吃呀

上一篇：虾仁五色菜饼的做法和食材用料及健康功效

下一篇：年年多宝余的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行