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绿豆冰球的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:05:58  阅读:6328+ 来源:本站原创 作者:鲍蕾

健康功效

绿豆:暖肝、利水、清热

食材用料

绿豆300克相克食物白糖适量相克食物
五碗

绿豆冰球的做法

  • 1.绿豆五把洗干净

  • 2.加入五碗水,五碗份量

  • 3.放入炖盅,炖汤模式,定时1小时

  • 4.炖好加入适量白糖,放凉

  • 5.将绿豆加入模具中

  • 6.盖上模具,加入绿豆汤汁,盖上盖子,放入冰箱冷冻

  • 7.第二天取出,脱模,圆溜溜的绿豆冰球出现了~~

  • 8.是不是很降火去暑~

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