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韭菜豆芽炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 04:42:21 阅读：5802+ 来源：本站原创 作者：宋祖英

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气
韭菜：温中、补肾、解毒
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

猪肝相克食物	韭菜相克食物
豆芽	生姜相克食物
红椒	盐
料酒	白胡椒
老抽	鸡精
生粉	生抽

韭菜豆芽炒猪肝的做法

1.准备配料
2.锅内放油下入姜丝煸香
3.放入腌制好的猪肝炒至变色出锅备用（腌制方法写在小贴士里）
4.锅洗净放油放入红辣椒跟豆芽
5.加入猪肝加盐鸡精生抽
6.加入韭菜
7.翻炒均匀即可出锅

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