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白菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 20:04:35  阅读：5271+ 来源：本站原创 作者：阮经天

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉500克相克食物大白菜一颗相克食物
鸡蛋两个相克食物 盐，糖，鸡精，酱油，料酒，食用油，香油，胡椒粉，十三香适量

白菜猪肉饺的做法

  • 1.猪肉绞碎放入碗中，加入一个鸡蛋，料酒，鸡精，盐，五香粉，胡椒面，顺时针搅拌备用

  • 2.大白菜洗净切碎，加入盐搅拌腌至出水

  • 3.双手交替握住菜馅把水分挤出

  • 4.加入调好的肉馅儿，加入鸡蛋，盐，食用油，白糖，酱油，香油搅拌均匀放入冰箱冷冻半小时到一个小时

  • 5.这样就可以开始包了

  • 6.饺皮放入馅儿对折将边边捏紧即可

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