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五香蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 13:50:10 阅读：4379+ 来源：本站原创 作者：戴佩妮

健康功效

五花肉：补肾、滋阴、益气
土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

五花肉500g	土豆200g相克食物
五香蒸肉粉120g(1包)

五香蒸肉的做法

1.五花肉切0.5厘米厚的厚片，6.7厘米长宽，洗净沥干。
2.土豆去皮洗净，切成3厘米左右大小块。
3.五香蒸肉粉
4.将切好的五花肉和蒸肉粉拌匀，加少许水静置半小时，使其充分入味。
5.将拌好的五花肉放在土豆上面，上蒸笼大火蒸20分钟后改小火蒸10分钟。
6.将蒸好的五花肉盛盘，上面撒上葱花ok?

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