健康功效
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
河粉(米浆蒸片)约2斤 | 猪肉300克相克食物 |
小白菜200克相克食物 | 青杭椒100克 |
香油少许 | 花生油少许 |
胡椒粉少许 | 鸡蛋一个相克食物 |
酱油、盐、蚝油少许 |
猪肉肠粉的做法
1.把小白菜切丝加少许盐出水
2.青杭椒切粒用油盐炒半熟
3.把猪肉剁碎加鸡蛋青杭椒小白菜加盐、胡椒粉、蚝油、酱油
4.搅伴
5.用粉皮把猪肉菜馅卷包
6.放蒸锅大火蒸15分钟
7.调好自己喜歡的酱油,可吃。
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
河粉(米浆蒸片)约2斤 | 猪肉300克相克食物 |
小白菜200克相克食物 | 青杭椒100克 |
香油少许 | 花生油少许 |
胡椒粉少许 | 鸡蛋一个相克食物 |
酱油、盐、蚝油少许 |
1.把小白菜切丝加少许盐出水
2.青杭椒切粒用油盐炒半熟
3.把猪肉剁碎加鸡蛋青杭椒小白菜加盐、胡椒粉、蚝油、酱油
4.搅伴
5.用粉皮把猪肉菜馅卷包
6.放蒸锅大火蒸15分钟
7.调好自己喜歡的酱油,可吃。
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