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微波炉蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 18:13:52  阅读:639+ 来源:本站原创 作者:白冰

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物

食材用料

鸡蛋四个相克食物白糖适量相克食物
巧克力适量相克食物 小锅两个
适量

微波炉蛋糕的做法

  • 1.准备好所有的东西。

  • 2.把蛋清和蛋白分开把蛋清打成奶油状。

  • 3.把蛋清打成这个样子后加一勺糖。

  • 4.打成这个样子就可以了。

  • 5.在蛋黄里面放入面粉。

  • 6.打拌好。(一定要把面疙瘩给打算散开。)

  • 7.把打好的蛋黄放入蛋清里边。

  • 8.搅成这个样子。

  • 9.放入微波炉里面。

  • 10.好了,但是卖相不好

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