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虾仁素煎包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 18:48:23  阅读:6136+ 来源:本站原创 作者:舒淇

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

韭菜苔一小把虾仁适量相克食物
鸡蛋2个相克食物 木耳粉丝适量
面粉适量

虾仁素煎包的做法

  • 1.面粉用发酵粉活好,静置一小时

  • 2.准备好馅料

  • 3.韭菜苔切碎,鸡蛋炒熟切碎,木耳粉丝剁碎,虾仁洗净控干水

  • 4.倒入盐,花生油,以及香油

  • 5.搅拌均匀

  • 6.取出面团,擀皮包馅

  • 7.依次包完

  • 8.平底锅烧热,倒油,依次摆好

  • 9.倒入水淀粉

  • 10.盖上锅盖,水淀粉靠干了,水煎包就熟啦

  • 11.咬一口,大虾仁,美美的

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