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青椒肚条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 19:20:19 阅读：8151+ 来源：本站原创 作者：明道

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚500克相克食物	青尖椒100
红尖椒50辣鲜露一汤池	青尖椒100克
红尖椒50克

青椒肚条的做法

1.把洗好的肚子放入高压锅煮20分钟，适量加些盐、姜葱、料酒去腥
2.将压好的肚子改刀切条，青红尖椒切丁。做等待
3.炒法:放入适量精油，青红尖椒入锅翻炒两下。再下肚条翻炒几下调味，盐、味精、鸡精、辣鲜露，勾芡即可

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