健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
面粉适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
奶粉或牛奶代替适量 | 糖适量相克食物 |
面粉粑的做法
1.面粉,牛奶,鸡蛋,热水均匀搅拌成糊状。
2.锅内放油,小火煎,一勺一块正反翻动。
3.煎好把油滤干
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
面粉适量 | 鸡蛋适量相克食物 |
奶粉或牛奶代替适量 | 糖适量相克食物 |
1.面粉,牛奶,鸡蛋,热水均匀搅拌成糊状。
2.锅内放油,小火煎,一勺一块正反翻动。
3.煎好把油滤干
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