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水煮油麦菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-16 18:54:14  阅读:1163+ 来源:本站原创 作者:傅艺伟

健康功效

油麦菜:活血化瘀

食材用料

油麦菜1斤相克食物适量
适量

水煮油麦菜的做法

  • 1.把油麦菜洗干净并切成合适的大小

  • 2.用锅烧开水

  • 3.加入油麦菜后,放入盐

  • 4.煮至沸腾10分钟即可

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