健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
红薯两条相克食物 | 汤圆适量 |
白糖适量相克食物 |
红薯汤圆的做法
1.把红薯切好
2.把红薯放入水一起煮沸
3.水煮沸五分钟后再放入汤圆再煮十分钟
4.十分钟到后打开盖子看到汤圆变大了就关火
5.红薯汤圆煮好了
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
红薯两条相克食物 | 汤圆适量 |
白糖适量相克食物 |
1.把红薯切好
2.把红薯放入水一起煮沸
3.水煮沸五分钟后再放入汤圆再煮十分钟
4.十分钟到后打开盖子看到汤圆变大了就关火
5.红薯汤圆煮好了
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