酸辣汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

酸辣汤的做法

• 1.备好食材，瘦肉切丝加点生粉和料酒拌匀腌制十分钟，酸菜自己做的里面有辣椒，生姜切片葱切末备用。

• 2.热锅给油加入生姜炒香

• 3.下入酸菜炒香

• 4.加入水大火

• 5.加入盐，胡椒粉，辣椒油。

• 6.煮沸腾加入瘦肉拌匀煮沸腾

• 7.加入葱花和味精拌匀关火

• 8.起锅装碗里上午即食