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炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 22:46:37 阅读：8266+ 来源：本站原创 作者：沈丹萍

食材用料

黄豆腐6个	瘦肉250克
葱花适量	韭菜适量相克食物
鸡精少许	盐少许

炸豆腐的做法

1.准备好豆腐几块
2.黄豆腐对半切开头尾不要断开，待塞肉
3.将瘦肉切成肉沫加入葱盐鸡精搅拌备用
4.肉沫依次塞入豆腐中等待油炸
5.用生粉调汁然后将汁抹在塞肉的口上防止肉掉出来
6.在锅中将油烧开慢慢的将豆腐加入油中炸
7.炸到金黄就可以捞出来
8.最后把备好的韭菜切装碗中加盐倒入热开水用来沾炸豆腐的

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