健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
排骨1KG相克食物 | 土豆干 |
油15克 |
红烧排骨土豆干的做法
1.食材
2.食材
3.食材
4.排骨焯水
5.五分钟捞出备用
6.油热后加入八角 葱花
7.放入排骨翻炒,加入老抽
8.加入鸡精 盐,水
9.收汁
10.装盘
11.美味就做好了
排骨:补肾、益气、润燥
排骨1KG相克食物 | 土豆干 |
油15克 |
1.食材
2.食材
3.食材
4.排骨焯水
5.五分钟捞出备用
6.油热后加入八角 葱花
7.放入排骨翻炒,加入老抽
8.加入鸡精 盐,水
9.收汁
10.装盘
11.美味就做好了
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