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砂锅丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 02:53:36 阅读：3716+ 来源：本站原创 作者：陈慧珊

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
香菇：补虚、健脾、化痰

食材用料

丸子300克	娃娃菜1个相克食物
香菇2个相克食物	香油一勺
鸡粉一茶勺	生抽一勺
味极鲜一勺	盐适量
热水适量

砂锅丸子的做法

1.准备丸子，香菇和娃娃菜
2.香菇洗净打花刀，娃娃娃去掉根部，掰开清洗干净
3.娃娃菜放沙锅底，香菇放上面，加入适量热水烧开
4.把丸子放进去在次烧开煮二分钟，加入盐生抽鸡粉香油味极鲜，关火盖盖利用砂锅余温来焖熟丸子
5.放两根香菜，成品图

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