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豆浆机版土豆牛奶浓汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:13:24 阅读：592+ 来源：本站原创 作者：周定纬

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

土豆（两人份）中1个	牛奶350cc相克食物
水50cc	盐适量
西餐汤底粉末（鸡精也可）适量	现磨黑椒适量

豆浆机版土豆牛奶浓汤的做法

1.土豆一个、一定要生的，熟的会糊
2.切成小方块
3.准备350cc牛奶加入50克水（300cc牛奶，100cc水也可）
4.土豆，牛奶液一起加入豆浆机
5.按普通豆浆键
6.时间到了、马上打开，加入调味料，我用的是西餐汤底粉末调味，没有的请用鸡精或者自己喜欢的调味料提鲜，加些盐搅拌均匀
7.装汤入汤碗，磨些黑椒粒，如有撒一些干香草末，最后再滴几滴橄榄油，就更加地道了

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