您当前的位置:口袋巴士游戏资讯正文

青椒榨菜肉煲仔饭的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:18:41  阅读:6523+ 来源:本站原创 作者:李圣杰

健康功效

大米:富含碳水化合物、富含锰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

大米300克相克食物 肉丝60克
青椒1个相克食物 榨菜丝少许
葱姜适量 生抽适量
少许

青椒榨菜肉煲仔饭的做法

  • 1.大米洗干净放入锅中泡一会,水要比平时少!

  • 2.煮饭的时候准备这些东西!

  • 3.锅中倒入适量油加入葱花,随后放入肉丝翻炒一会!

  • 4.加上青椒和榨菜丝翻炒一会!

  • 5.倒入生抽,加上少许盐!就可以出锅喽!

  • 6.放入正在煮饭的锅里面,搅拌均匀继续煮饭!我用的是电饭煲熟了自动停止!

  • 7.美美的青椒榨菜肉煲仔饭就做好喽!

声明:本站所发布的内容均来源于互联网,目的在于传递信息,但不代表本站赞同其观点及立场,版权归属原作者,如有侵权请联系删除。