健康功效
大米:富含碳水化合物、富含锰
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
大米300克相克食物 | 肉丝60克 |
青椒1个相克食物 | 榨菜丝少许 |
葱姜适量 | 生抽适量 |
盐少许 |
青椒榨菜肉煲仔饭的做法
1.大米洗干净放入锅中泡一会,水要比平时少!
2.煮饭的时候准备这些东西!
3.锅中倒入适量油加入葱花,随后放入肉丝翻炒一会!
4.加上青椒和榨菜丝翻炒一会!
5.倒入生抽,加上少许盐!就可以出锅喽!
6.放入正在煮饭的锅里面,搅拌均匀继续煮饭!我用的是电饭煲熟了自动停止!
7.美美的青椒榨菜肉煲仔饭就做好喽!