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香醋金针菇凉拌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:07:11  阅读:8078+ 来源:本站原创 作者:李玟

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

食材用料

黄瓜2根相克食物金针菇1包相克食物
麻油1大匙 红酒醋1大匙
适量黑胡椒适量
蒜泥1粒

香醋金针菇凉拌的做法

  • 1.金针菇烫熟,沥干放凉

  • 2.小黄瓜切丝;堆叠装盘

  • 3.将所有调味料混匀,吃之前淋酱拌匀。
     
    ♠ 黑胡椒先溶解水中,静置30分钟,辣度更强。

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