健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
黄瓜2根相克食物 | 金针菇1包相克食物 |
麻油1大匙 | 红酒醋1大匙 |
盐适量 | 黑胡椒适量 |
蒜泥1粒 |
香醋金针菇凉拌的做法
1.金针菇烫熟,沥干放凉
2.小黄瓜切丝;堆叠装盘
3.将所有调味料混匀,吃之前淋酱拌匀。
♠ 黑胡椒先溶解水中,静置30分钟,辣度更强。
黄瓜:利水、清热、解毒
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
黄瓜2根相克食物 | 金针菇1包相克食物 |
麻油1大匙 | 红酒醋1大匙 |
盐适量 | 黑胡椒适量 |
蒜泥1粒 |
1.金针菇烫熟,沥干放凉
2.小黄瓜切丝;堆叠装盘
3.将所有调味料混匀,吃之前淋酱拌匀。
♠ 黑胡椒先溶解水中,静置30分钟,辣度更强。
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