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红螺瓜皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 12:21:13 阅读：7666+ 来源：本站原创 作者：金巧巧

健康功效

红螺：改善血液循环、护肝、增强免疫力
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

瓜皮适量	红螺适量相克食物
小辣椒少许	油适量
盐少许	糖少许相克食物
醋适量相克食物	蒜米少许
酱油少许

红螺瓜皮的做法

1.烧红锅放油放蒜米
2.放红螺炒在放瓜皮，瓜皮和辣椒一起放
3.放糖和醋炒
4.放盐放酱油炒熟了出锅即可

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