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南瓜饼(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 01:06:25  阅读:3569+ 来源:本站原创 作者:杨幂

食材用料

熟南瓜200g白砂糖30g相克食物
糯米粉130g 植物油适量
黑芝麻适量相克食物

南瓜饼(烤箱版)的做法

  • 1.南瓜冼干净,切片放入锅中蒸熟

  • 2.蒸熟后准备原料

  • 3.把蒸熟的南瓜用叉子压泥

  • 4.加入白糖搅拌均匀

  • 5.分多次加入糯米粉,边加边搅拌

  • 6.直至很粘稠

  • 7.用手揉成面团

  • 8.放在案板上分9等份

  • 9.压扁,成圆形

  • 10.上下少沾糯米粉

  • 11.弄好放入铺有油纸的烤盘上

  • 12.上面刷植物油,撒上黑芝麻

  • 13.入预热烤箱160度20分钟,这是10分钟鼓起来了

  • 14.出炉

  • 15.开吃

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