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榨菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:14:40 阅读：105+ 来源：本站原创 作者：赵鸿飞

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

榨菜200克	猪肉150克相克食物
青红椒少许	胡椒粉少许
鸡精少许	食用油2勺

榨菜炒肉的做法

1.榨菜洗净切丝，泡水，备用（一）
2.（二）
3.（三）
4.猪肉切丝备用
5.青红椒切丝备用
6.锅里倒入少许食用油烧热，放入肉丝翻炒
7.放入少许胡椒粉
8.倒入榨菜丝翻炒均匀（一）
9.（二）
10.炒熟后放入青红椒丝翻炒几下
11.加入少许鸡精调味既可
12.成品图

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