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牡蛎羹面线糊的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:10:29 阅读：1116+ 来源：本站原创 作者：高胜美

健康功效

牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

牡蛎200g相克食物	面线适量
开水适量	地瓜粉适量
姜少许相克食物	酱油少许
麻油少许

牡蛎羹面线糊的做法

1.洗牡蛎
2.拌入地瓜粉，加入麻油，酱油，
3.往锅里倒入适量开水，煮开，牡蛎倒进沸水里
4.煮几分钟后，加入面线，煮熟，
5.装入碗中

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