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海苔煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:52:21 阅读：1002+ 来源：本站原创 作者：杨欣

健康功效

海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

海苔适量相克食物	面粉适量
油少许	盐少许
蛋2个	生抽少许

海苔煎饼的做法

1.把海苔洗干净备用
2.切碎
3.面粉加水调成糊
4.放入海苔，放入鸡蛋，放点生抽放点盐搅匀了
5.锅内倒少许油加热后倒入面粉，煎好再翻个面
6.出锅

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