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酸辣豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 09:23:07 阅读：9892+ 来源：本站原创 作者：刘德凯

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

青椒0.5个相克食物	豆腐400克相克食物
油10勒	盐半小勺
姜5克相克食物	醋5克相克食物
蒜8克相克食物	耗油一勺
香葱大概相克食物	豆拌酱2勺

酸辣豆腐的做法

1.将豆腐洗尽后，大约切成宽2厘米厚2厘米。然后放入凉水去味，捞出
2.青椒，切成丁。把姜，酸，酱，准备好
3.锅里少许放油，放酱，在放青椒，出香味候。浇在豆腐即可

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