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红油菠菜粉皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:47:45 阅读：5285+ 来源：本站原创 作者：王栎鑫

健康功效

菠菜：平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜一小捆相克食物	粉皮一卷
辣椒油一勺	盐
鸡精	醋相克食物

红油菠菜粉皮的做法

1.菠菜，粉皮
2.粉皮过凉水控干
3.菠菜切段
4.锅中做水水开后焯菠菜
5.焯好的菠菜过凉控干
6.粉皮切成宽条
7.辣椒切断
8.炸出红油备用
9.粉皮，菠菜放入盆中，加入盐
10.加入鸡精和葱丝
11.一勺自然鲜酱油
12.一勺醋
13.一勺红油搅拌均匀
14.放入少许熟芝麻装盘

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