您当前的位置：口袋巴士游戏资讯正文

山药枸杞乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 12:58:48 阅读：5443+ 来源：本站原创 作者：李灿森

健康功效

山药：止泻、健脾、补肺

食材用料

乌鸡1只相克食物	山药2根相克食物
枸杞适量相克食物	姜片适量
盐适量

山药枸杞乌鸡汤的做法

1.乌鸡洗净切块
2.焯一下水去掉血水，用清水洗净
3.加入姜片和足量清水，大火烧开，中小火炖45分钟
4.山药去皮切滚刀块
5.45分钟后加入山药和枸杞炖15分钟
6.然后加入适量盐调味，出锅享用吧！

上一篇：菠萝虾球的做法和食材用料及健康功效

下一篇：酸辣白鲢鱼的做法和食材用料及健康功效

声明：本站所发布的内容均来源于互联网，目的在于传递信息，但不代表本站赞同其观点及立场，版权归属原作者，如有侵权请联系删除。

推荐文章

文章排行