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豆鼓蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:20:42 阅读：4723+ 来源：本站原创 作者：陈奕迅

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥

食材用料

排骨1根相克食物	豆鼓适量
姜适量相克食物	蚝油适量
料酒适量	葱1根相克食物

豆鼓蒸排骨的做法

1.排骨焯水洗净沥干
2.放入料酒、姜丝、蚝油、盐腌1小时（盐少许）
3.腌好后撒上豆鼓(豆鼓提前泡好洗净)放高压锅内蒸熟
4.散气后在高压锅内取出撒上葱花即可

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