健康功效
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
山楂300克相克食物 | 冰糖30克相克食物 |
白糖60克相克食物 | 水适量 |
自制山楂罐头的做法
1.山楂洗净。
2.去掉蒂,用一个笔帽在正反两面垂直戳一下
3.再从一面用力缓缓戳进去,山楂籽就去掉了
4.全部去除干净的山楂
5.放适量水,将白糖和冰糖加入,水烧开,再转小火烧着粘稠。再将山楂倒入,中小火煮5分钟左右就可以了
6.成品图
山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
山楂300克相克食物 | 冰糖30克相克食物 |
白糖60克相克食物 | 水适量 |
1.山楂洗净。
2.去掉蒂,用一个笔帽在正反两面垂直戳一下
3.再从一面用力缓缓戳进去,山楂籽就去掉了
4.全部去除干净的山楂
5.放适量水,将白糖和冰糖加入,水烧开,再转小火烧着粘稠。再将山楂倒入,中小火煮5分钟左右就可以了
6.成品图
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