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蒜蓉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:26:27  阅读:7966+ 来源:本站原创 作者:陈小春

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

蒜头1斤相克食物 指天椒半斤
适量 白沙糖适量
花生油四两左右

蒜蓉辣椒酱的做法

  • 1.指天椒洗干净凉干水去楴,

  • 2.蒜头去皮,

  • 3.把指天椒放到搅拌机里打碎,

  • 4.蒜头我一般用刀剁碎

  • 5.把碎好的指天椒放进干燥的调料缸里,

  • 6.蒜蓉辣椒混在一起 洒上盐和白沙糖搅均匀备用,

  • 7.最好用一个能保温的保把油热到八九成热,

  • 8.倒入辣椒蒜蓉煮开了马上关火盖上盖子

  • 9.放冷了装入已准备好的瓶子里。

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